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指甲周圍為什么容易長(zhǎng)倒刺？手指上長(zhǎng)倒刺是體內(nèi)缺乏維生素了嗎？十指連心，除了手撕、牙咬，怎么對(duì)付倒刺呢？

手上長(zhǎng)倒刺的現(xiàn)象，還有一種很萌的叫法，叫做“發(fā)芽”。每年到了干燥的秋冬季節(jié)，大胸妹手上就容易“發(fā)芽”，它們頻繁出現(xiàn)，生長(zhǎng)的又快，很讓人心煩。有時(shí)一個(gè)順手就成功地把倒刺撕了，成就感爆棚。可是，也有功底不到位的時(shí)候，那感覺就太酸爽了。

大胸妹總是默默地告誡自己：不能手欠，生活不止眼前的茍且，還有不能一撕到底的倒刺！可是，手上為什么會(huì)頻頻長(zhǎng)倒刺呢？

什么是倒刺？

指甲周圍的的倒刺，醫(yī)學(xué)上還有個(gè)學(xué)名叫“逆剝”，指的是指甲周圍表皮逆向剝脫。主要表現(xiàn)為指甲周圍的表皮開裂，呈三角形的形狀脫開，一碰還會(huì)痛。

為什么會(huì)長(zhǎng)倒刺？

指甲周圍的皮膚與手上其它部位的皮膚結(jié)構(gòu)略有不同，覆蓋甲板近端1/4的稱為近端甲褶（PNF），這部分皮膚缺乏毛囊，沒有皮紋和皮脂腺，皮膚也相對(duì)更薄。在缺乏皮脂保濕的情況下，角質(zhì)層如果遇到天氣干燥、化學(xué)或物理刺激等情況下，容易出現(xiàn)干燥和剝離，形成倒刺。

手上有倒刺，是因?yàn)槿狈�維生素嗎？

不少人認(rèn)為長(zhǎng)倒刺是因?yàn)槿狈�維生素引起的，實(shí)際上應(yīng)該這么理解：如果只是單純的甲周倒刺，沒有其他的身體異常表現(xiàn)，那么就只是皮膚的局部物理異常。缺乏維生素會(huì)引起皮膚干燥，加重病情，但不是長(zhǎng)倒刺的直接原因。

其實(shí)，手上長(zhǎng)倒刺最直接的原因是皮膚干燥、有摩擦。干燥使角質(zhì)層產(chǎn)生裂紋，容易脫落；摩擦使角質(zhì)層翹起，倒刺處的皮膚在手指的末端，使用和摩擦頻率高，進(jìn)而產(chǎn)生“倒刺”。

長(zhǎng)倒刺了如何處理最靠譜？

1.不要撕扯，以免引起皮膚創(chuàng)傷及感染

把倒刺撕下來或許只要一秒鐘，看似“干凈”了，但那份“酸爽”卻得延續(xù)好幾天。洗個(gè)熱水臉手指要翹起，切個(gè)辣椒手指要舉起，那可愛又挺立的蘭花指！

手上有倒刺時(shí)，別老想著急吼吼的將其拔掉。因?yàn)榈勾膛c肌肉是連在一起的，用手或者其他工具撕拉倒刺時(shí)，不僅疼痛，還會(huì)讓周圍的皮膚受傷，甚至引發(fā)流血，導(dǎo)致手部感染，嚴(yán)重時(shí)可能面臨截肢的危險(xiǎn)。大胸妹還真沒有危言聳聽，這徒手的活還是別用在撕倒刺上了，不妨用來撕快遞啊！

2. 用小剪刀整齊地剪掉

先用溫水浸泡雙手幾分鐘，讓指甲周圍的皮膚變得柔軟，然后用鋒利且清潔的指甲剪將倒刺剪掉。

要想手上不長(zhǎng)倒刺，還是要加強(qiáng)手部皮膚的護(hù)理。及時(shí)涂抹護(hù)手霜、使用營(yíng)養(yǎng)油按摩指甲四周、少使用清潔劑等都能夠減少倒刺產(chǎn)生。

有多少人是頂著手上的倒刺看完文章的？