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{注意!司機(jī)開久了車有可能會得這些職業(yè)病!}

司機(jī)職業(yè)病主要有以下幾種:如果你是司機(jī)預(yù)防一些就可以了!

  司機(jī)在長期駕駛過程中,受到振動、噪聲、高溫、汽油、一氧化碳以及強(qiáng)制的不良體位等有害因素的影響,可發(fā)生多種職業(yè)病或與職業(yè)有關(guān)的疾病。

  1.久坐。長時間坐位工作,使盆腔及前列腺部受擠壓而充血,血流緩慢淤滯,對病原體抵抗力減弱,易誘發(fā)前列腺炎

  2.飲水不足。因受駕駛工作影響而不能保證及時、足夠的飲水,常使身體處于輕度脫水狀態(tài),尿液濃縮,易患尿道炎、膀胱炎,從而誘發(fā)前列腺炎。另外,伴隨的便秘癥狀,也不利于前列腺的健康

  3.憋尿。受工作所限無法或不便及時排尿而強(qiáng)忍之,造成人為的尿液潴留,膀胱壓力增高。長期如此可造成尿路及生殖道上皮防御細(xì)菌的能力下降,致泌尿生殖系感染。更危險的是,對于已患膀胱炎或后尿道炎的患者,其尿液可經(jīng)前列腺管逆流入前列腺組織中,最易致前列腺炎

  4.疲勞。長時間工作,睡眼不足,體力透支,焦慮,急躁,常處于疲勞狀態(tài),使機(jī)體抗病能力減弱,也是誘因之一。

  5.衛(wèi)生差。個人衛(wèi)生習(xí)慣不好,所患癤、癰等皮膚感染灶或扁桃體炎、齲齒等感染灶內(nèi)的細(xì)菌可直接由血液途徑傳播至前列腺,所致多為急性前列腺炎。另外,長時間的坐位,常使會陰潮濕,尤其在天氣炎熱的夏季,亦增加患病機(jī)會。

  不良嗜好。許多司機(jī)有煙酒嗜好,身體受到毒害,循環(huán)系統(tǒng)功能降低,抗病能力減弱,尤其飲酒,可加重前列腺充血。

  前列腺炎,尤其慢性前列腺炎,治療起來多較困難,加之司機(jī)由于其工作特點,是易患該病的重點人群,且多不能維持按期、正規(guī)、連續(xù)的綜合治療,故對此病的預(yù)防就顯得更重要。預(yù)防上應(yīng)針對上述因素采取相應(yīng)措施,如持續(xù)駕車1小時左右,應(yīng)下車適當(dāng)運(yùn)動,活動腰髖,伸展四肢;長途駕駛可輪班操作,司機(jī)交替休息;平時多飲水,多排尿;注意個人及駕駛室衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)身上有感染灶時盡快治療。另外,還須注意生活規(guī)律,堅持鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力和自信

  振動病機(jī)動車在發(fā)動、行駛時,都在不停地振動。開車時間一長,手部末梢血管和肌肉可產(chǎn)生痙攣,表現(xiàn)為手麻、手痛、手脹、手涼等癥狀,嚴(yán)重時還可引起手腕及手指關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生,甚至關(guān)節(jié)變形。

  噪聲性耳聾機(jī)動車發(fā)動機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)、汽車?yán)取⑺d物體的振動等,可產(chǎn)生不同強(qiáng)度的噪聲。司機(jī)長期在噪聲的“轟擊”下,易產(chǎn)生聽力損傷,導(dǎo)致噪聲性耳聾。早期,多在開車之后出現(xiàn)聽力下降,如不開車,聽力又逐漸恢復(fù)。但長期開車,反復(fù)接觸強(qiáng)噪聲,就會造成聽力明顯損害,且不能完全恢復(fù),導(dǎo)致雙側(cè)不可逆性耳聾。

  視力疲勞綜合癥司機(jī)在開車時,眼睛時刻都要注視路面的情況。倘若汽車的擋風(fēng)玻璃質(zhì)量粗糙,或高低不平,厚薄不一,便可直接影響司機(jī)的視力,導(dǎo)致視力疲勞綜合癥,即在開車過程中,出現(xiàn)頭暈、視線模糊、兩眼脹痛等癥狀。

  頸椎病司機(jī)開車時始終注視著一個方向,容易導(dǎo)致頸部肌肉痙攣,可使頸椎間關(guān)節(jié)處于一個不正常的位置,發(fā)生頸椎微錯位,壓迫、刺激神經(jīng),出現(xiàn)頭部、肩部、上肢等處疼痛、發(fā)脹,頸部肌肉痙攣等。

  保健措施

  1、減少車輛行駛時的振動。駕駛員座位應(yīng)該用彈簧、海綿坐墊制成。開車時應(yīng)戴松軟手套,減少手與機(jī)器手柄和方向盤的直接接觸。當(dāng)?shù)缆钒纪共黄綍r,應(yīng)減速行駛,以減少全身振動。

  2、降低汽車噪聲的強(qiáng)度。一般而言,汽車高音喇叭的噪聲對駕駛員的聽力危害較大。因此,汽車應(yīng)使用低音喇叭。開車時播放音樂,音量不宜太大,以減少噪聲對人體的影響。

  3、要選用質(zhì)量上乘的擋風(fēng)玻璃。由于質(zhì)量差的擋風(fēng)玻璃是造成視力疲勞綜合癥的主因,因此,要選用質(zhì)量上乘的擋風(fēng)玻璃。此外,長途行車時要注意適當(dāng)休息,防止視力過度疲勞。司機(jī)在休息時,應(yīng)抓緊時間擦干凈擋風(fēng)玻璃上的灰塵。同時,還應(yīng)活動一下四肢,尤其要活動頸部,頭部向左、右旋轉(zhuǎn)各十?dāng)?shù)次,可預(yù)防頸椎病。

  4、多食含維生素的食物。駕駛員要加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。飲食要有規(guī)律,多吃高蛋白、高糖以及新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物。飯后應(yīng)休息20至30分鐘再開車,以利于消化。

  5、定期進(jìn)行體檢。駕駛員每年應(yīng)進(jìn)行一次職業(yè)性體檢,以便早期發(fā)現(xiàn)與職業(yè)有關(guān)的疾病,及時治療處理。倘若發(fā)現(xiàn)禁忌開車的情況,如明顯的聽覺器官、心血管、神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患和色盲等疾病者,均不宜從事機(jī)動車駕駛工作。

自由空間 2018-6-29 11:38:00 | 閱讀全文 | 回復(fù)(0) | 引用通告 | 編輯
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